Vorig jaar zomer ben ik bevallen van een tweeling. Tijdens de zwangerschap had mijn lichaam het zwaar en daarna begon meteen de zorg voor drie kleine kinderen. Van mijn kracht
Ik heb een eigen waxsalon waarbij ik veel moet staan en bukken.Het is lichamelijk zwaar werk waardoor ik regelmatig last had van een pijnlijke rug en eenpijnlijke polsen en schouderklachten.
Herstellen begint met verantwoordelijkheid nemen. Hoe ik stap voor stap weer sterker werd bij BOOSTClubs. In augustus 2025 liep ik bij het klussen een hersenschudding op. Enkele weken later ontmoette
Mijn vriendin en ik waren het vorig jaar zat: onze gezondheid, ons gewicht en ons uiterlijk konden wel een Boost gebruiken. We hadden al wat aanpassingen in ons leven gedaan
“Hard werken, kinderen opvoeden, slaaptekort en in je schaarse vrije tijd “even lekker genieten” met afhaal en als het even kan een borrel. Mensen werken toch verbazingwekkend hetzelfde als je
“Al vóór mijn zwangerschap trainde ik met veel plezier bij Suus: altijd gezellig, maar zeker ook effectief en technisch onderbouwd. Suus weet haar uitgebreide kennis op een toegankelijke manier over
