Over Boost Your Body
6-weeks trainingsprogramma
Gebaseerd op jouw lichaam en persoonlijke doelen
2 small group trainingen per week
Krachttraining en HIIT-training in een vaste groep
6 sessies voedingscoaching
Inclusief weging en metingen
Personal Trainers
Begeleiding met kennis, passie en enthousiasme
Werken aan mindset
Inzicht in structureel en duurzaam optimaliseren
Persoonlijke doelen
Mentale en fysieke verandering voor lange termijn