Waar sta je, hoe bekijk je het leven nu en waar wil je naartoe? De kick-off start met het ontmoeten van de groep, een seminar over je innerlijke houding, het bepalen van reële doelen, je 1e weging en meting en een 30-minuten body weight & circuit training.
Ik ben Emilio, hoofdtrainer bij BOOSTClubs. Wat mij zo aanspreekt in dit vak is de veelzijdigheid ervan. Van blessuremanagement en voedingsbegeleiding tot prestatieverbetering en leefstijlcoaching. Geen enkele hulpvraag is hetzelfde en juist dat maakt dit werk voor mij uitdagend en waardevol.
Mijn motivatie komt niet alleen voort uit passie voor het vak, maar ook uit de overtuiging dat gezondheid vaak onnodig ingewikkeld wordt gemaakt. Dagelijks zie ik hoe mensen worden overspoeld met tegenstrijdige adviezen, trends en desinformatie. Daardoor raken ze het vertrouwen in zichzelf kwijt en verliezen ze het overzicht over wat echt belangrijk is.
Met mijn klanten wil ik terug naar de basis. Niet door te zoeken naar snelle oplossingen, maar door te werken aan de gewoontes, keuzes en vaardigheden die op de lange termijn het verschil maken. Ik wil mensen helpen weer eigenaarschap te nemen over hun lichaam, gedrag en gezondheid, zodat ze begrijpen wat ze doen, waarom ze het doen en daar blijvend resultaat uit halen.
