De kilo’s vlogen eraan, en ze herkende zichzelf niet meer. En dan klinkt 15 kilo afvallen ver weg. Toch is het Rebecca gelukt én geniet ze nu volop van het sporten! Ze traint al een tijdje bij BOOSTClubs Amstelveen. Dat ging niet zonder slag of stoot, want ze komt van ver. Een mentale strijd, met zichzelf en de comfortzone.
“Ik heb altijd al een moeilijke relatie met voeding en mijn lichaam gehad, altijd heel kritisch en het was nooit goed genoeg. Mentaal een behoorlijke strijd.
Toen de kilo’s er door gebeurtenissen aanvlogen raakte ik mezelf volledig kwijt. Ik herkende mezelf niet meer en was het helemaal zat. Ik wilde het liefste niet meer naar buiten want stel je voor, bekende zien je en hebben een mening terwijl je op dat moment al genoeg walgt van jezelf. Echter waren er altijd twee momenten in de week waar ik wel erg naar uitkeek, het sporten bij BOOSTClubs.
Ontelbaar gesprekken heb ik gevoerd met Desire en zij wist mij elke keer weer uit de put te trekken. Want nee, het is niet altijd leuk en makkelijk maar hoe fijn is het dat je trainers je juist op die momenten helpen?! Keer op keer trok zij mij weer uit mijn comfort zone. ‘Kom op Rebec, dit kan makkelijk wat zwaarder we gooien er wat gewicht bij!’. Ook haar motiverende woorden hielpen mij enorm.
Wat het sporten bij BOOSTClubs zo fijn voor mij maakt is de fijne sfeer die er hangt, het voelt echt aan als een kleine familie. Er is tijd en ruimte voor een dolletje maar ondertussen word je ook keihard aangepakt. Ook de persoonlijke aandacht waardeer ik heel erg, op de niet trainingsdagen even een appje om te vragen hoe het gaat en of ik ergens hulp bij nodig heb. En natuurlijk is het niet alleen het sporten, dankzij Desire, Dani en Jochem leer ik weer op een goede manier met voeding om te gaan.
Dit, in combinatie met het trainen heeft ervoor gezorgd dat de teller inmiddels op -15 kg staat. Lieve Desire, Dani en Jochem, jullie zijn goud waard en zonder jullie was mij dit nooit gelukt! Jullie zijn de beste!”
Wil jij net als Rebecca 15 kilo afvallen? Of meer? Of minder? We helpen je graag verder.
Plan een vrijblijvende proefles bij één van onze Clubs -> https://boostclubs.nl/proefles-aanvragen/
