8 kilo lichter, fitter dan ooit, mijn ervaring met BOOST your summer body
“Ik sport al jaren bij Boost bij Emilio en het afgelopen jaar eigenlijk standaard 2 tot 3 keer in de week, naast hockey en hardlopen. Ik voelde me dus al
“Ik sport al jaren bij Boost bij Emilio en het afgelopen jaar eigenlijk standaard 2 tot 3 keer in de week, naast hockey en hardlopen. Ik voelde me dus al
Eerder schreef ik (Emilio) al een blog over dat ik echt een bloedhekel heb aan ‘Quick fix’ programma’s. Je kent ze wel, train elke dag, neem shakes, vast voor zoveel
Bij BOOST geloven we dat echte verandering ontstaat wanneer je stopt met jezelf voor de gek houden, en start met doen wat werkt. Geen strenge diëten. Niet jezelf allerlei dingen
9 jaar. Zó lang volgt Jean-Paul al Personal Training bij BOOSTClubs Naarden. Dat is geen toeval. Dat is echt toewijding. Niet het soort motivatie dat komt en gaat. Maar de
Martijn Vugteveen traint al 3 jaar bij BOOSTClubs De Meern. Wat begon met één sessie duo personal training met zijn vrouw, groeide uit tot een blijvende gewoonte. Drie jaar later
Sommige mensen zijn zó betrokken, dat je je geen BOOSTClubs meer zonder hen kunt voorstellen. Liesbeth Spaan is daar het perfecte voorbeeld van. Sporten bij De Meern is voor haar